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妈妈们别把孩子害了,别这样喂孩子了.14个糊涂爸妈,别这样喂养宝宝啦!

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爸爸勋章最佳新人

发表于 2017-1-11 09:38:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天在饭桌上喂小孩子吃饭都是一个困难的问题,我们要从小培养孩子的好的习惯。
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  一、怕手脏,禁止宝宝手抓饭
  宝宝到了8个月时候就会学习自己吃饭的,刚开始时候孩子都是用手抓着吃很多家长看到孩子用手抓着就会很凶的禁止孩子用手吃饭,他们认为孩子用手吃饭不干净。让宝宝自己学习吃饭好处是有的,不仅可以增加孩子对新食物的兴趣,还可以手部的肌肉。如果你在这时候打断了孩子的发现道路那么孩子以后吃饭会变得很被动了。在外国的家庭里面,家长一般都会给孩子用自己的餐具然后再旁边一边开心的鼓励孩子吃饭。吃完之后还要鼓励孩子收拾好桌面。
  二、一手搂着一手喂,躺着喂追着喂
  一般正确喂孩子的方法就是坐在椅子上面,面对面的喂孩子,这样孩子就会认真吃饭咯。在农村里面我们可以看到很多家庭里面都在追着孩子喂饭吃的,或者是让孩子坐在大腿上然后另一手就在喂宝宝。面对面喂孩子的好处,可以完全保证孩子的安全不会摔倒,在喂饭时候可以和父母进行交流增加感情,更加有利于孩子集中注意力认真的吃饭。
  温馨小提示:我们可以给孩子一个固定吃饭的位置,教宝宝用勺子让自己吃多点练习宝宝就可以很快学会了。如果在吃饭的时候宝宝哭闹不停的摇头就要立刻停止喂饭了。在外国的家长都是让孩子自己吃饱的,如果她自己吃不饱所有的后果都是孩子自己承担。
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  三、看看电视玩玩具,趁其不备喂进嘴
  宝宝在吃饭时候就是保持一个安静的环境可以让宝宝注意力集中注意。有的妈妈会让孩子乖乖的坐着吃饭会打开电视给孩子看趁着孩子不注意的时候就立刻把饭喂到孩子的嘴里面去,而且这样子宝宝吃得更多,但是这样喂孩子吃饭时不好的。因为开着电视或者玩玩具小孩子的注意力不是完全的集中在食物上,而且大人和小孩子之间都不可以完全的交流,孩子长时间这样子吃饭会肥胖的。
  作为家长你们最好就是以身作则在吃饭时候不要看电视,培养孩子专心吃饭。不要在吃饭时候一边吃饭一边在说话,这样做既不卫生对孩子吃饭的教育也不好。所以家长们一定要给孩子树立一个好的榜样。
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  四、威逼利诱全用上,喂养交流技术差
  在给孩子喂饭的时候可以适当的给孩子一些语言上和身体上的交流。例如张大嘴,啊,吃的好棒等等,最好不要用命令的语气。很多的家长在喂孩子的时候缺乏交流,就令宝宝很难完成吃饭。在吃饭的时候我们也可以通过菜来交流问问孩子今天都吃什么菜,然后趁机就说快张嘴来尝尝,这样孩子就不会挑食了。然后孩子大口大口吃掉饭菜就要好好的表扬一下,孩子得到好的鼓励心理就会很激动,以后会做的更好。

糊涂爸妈,别这样喂养宝宝啦!
】糊涂1:吃鸡蛋多多益善   有家长以为,鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。   明智之举:以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,使体内蛋白质含量过高,引起血氨升高,同时加重肾负担,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为,1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
糊涂2:多吃鱼松营养好   也有家长认为,鱼松营养丰富,口味又很适合宝贝,应该多多给宝贝吃。   明智之举:研究表明,鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝如果每天吃10~20克鱼松,就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可能达到20毫克左右。然而,人体每天摄入氟的安全值只有3至4.5毫克。如果超过了这个安全范围,氟化物就会在体内蓄积,时间一久可能会导致氟中毒,严重影响牙齿和骨骼的生长发育。平时可把鱼松作为一种调味品给宝贝吃一些,但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。
糊涂3:多吃肝脏补维A   有父母觉得,动物肝很有营养,又含有很多维生素A,给宝贝吃得越多越好。   明智之举:研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外,动物肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。一般来讲,未满1岁的宝贝每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
糊涂3:多吃肝脏补维A   有父母觉得,动物肝很有营养,又含有很多维生素A,给宝贝吃得越多越好。   明智之举:研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外,动物肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。一般来讲,未满1岁的宝贝每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
糊涂4:鸡汤比鸡肉有营养   更有父母认为,给宝贝吃鸡时,要多喝汤少吃肉,鸡汤的营养比鸡肉好。   明智之举:营养学家指出,这种说法是没有科学道理的。鸡汤虽然味道十分鲜美,但鸡汤中所含的蛋白质仅是鸡肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。但是,鸡汤中的营养虽然比不上鸡肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,帮助消化。因此,最适宜的做法是汤和鸡肉一起吃。
糊涂5:维生素和矿物质摄入越多越好   有父母认为,给宝贝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。   明智之举:虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要,然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利影响,造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。维生素C对人体有许多益处,但长期大量服用,血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态,幼儿容易产生草酸盐尿。现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂,含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类,具有较高的营养价值,但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。
糊涂6:母乳不如奶粉有营养   有父母觉得,母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳   明智之举:母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体,实践证明用母乳喂养的宝宝少生病;母乳与牛奶相比,所含营养较全面、充分,母乳喂养的宝宝较健康;母乳对于宝宝来说更容易消化吸收,且吸收率最高。对妈妈来说,母乳喂养更方便、更省钱,不用消毒,且温度适宜;母乳喂养的妈妈身体恢复较快,并不易患上乳腺疾病。
糊涂7:初生儿吸奶嘴比吸乳头好   有父母觉得:在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。   明智之举:用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果宝宝习惯了奶嘴,就会拒绝吸妈妈的乳头,妈妈的母乳量就是会减少。因此,在宝宝未习惯吮吸母乳前,不要随意用奶嘴喂宝宝,更不该使用安慰奶嘴。
糊涂10:宝宝肚子痛是因为食物不易消化   有父母认为:宝宝腹痛是因为进食的食物引起消化不良。   明智之举:婴儿腹痛,也称为婴儿肠绞痛,常见于3个月内的宝宝,多发生在夜里,表现为婴儿突然大声哭闹,烦闷不安,两腿屈曲,喂奶或抱起仍啼哭不止。常见的原因有:奶嘴的孔过小或过大,或者奶嘴未充满乳汁,宝宝吸奶时就会吞入大量空气,气泡在宝宝肠里移动会引起腹痛;吃得过饱,胃胀不适,易引起腹痛;宝宝剧烈哭闹时,也会吸入空气,引起腹痛。
糊涂11:吃牛初乳和蛋白粉能提高宝宝的免疫力   有父母认为:吃牛初乳和蛋白粉能提高宝宝的免疫力,宝宝就不容易得病。   明智之举:给宝宝多吃牛初乳和蛋白粉能否提高婴幼儿免疫力尚无定论,不能用它替代母乳喂养宝宝。蛋白粉的蛋白质纯度太高,食用时容易加重肝肾负担,父母不应该给宝宝吃蛋白粉,更不能用它代替乳品。全面解读宝宝身体免疫力
糊涂12:牛奶+鸡蛋是最好的营养早餐   有父母认为:牛奶+鸡蛋是最好的营养早餐,光吃这两种就可以补充所需的营养。   明智之举:营养质量好的早餐一定要包括4个部分:谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。包含其中三部分的早餐质量为一般,只包含一二部分的属于质量差的早餐。谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,对孩子的身高发育有着很重要的作用。蔬菜和水果提供了一上午的维生素供给。
糊涂13:多给孩子吃钙片补钙   有父母认为:如果想要长高个子,就必须经常补钙。   明智之举:婴幼儿如果保证了奶制品的摄入,那么他们的体内就并不缺钙,而是缺乏促使钙吸收的维生素D。与其给孩子吃钙片,还不如给孩子补充一些鱼肝油,或者多做户外活动晒晒太阳。探索宝贝身高增长的奥秘
糊涂14:豆制品是蔬菜   有父母认为:让宝宝多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。  明智之举:实际上,豆制品可看作荤菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并没有蔬菜所富含的维生素和粗纤维。所以平时不要把豆制品当成蔬菜,吃了豆制品还是需要食用一些蔬菜。

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